CREME ESPECIAL “In-Ka”
IN: “L´Art de
vivre macrobiotique”, Gérard
Wenker.
Muito eficaz para todos os problemas musculares e articulares.
Artrose, poliartrite, reumatismo, cãibras musculares, rigidez muscular,
etc.
Dores nos joelhos, nos cotovelos, nos ombros e na nuca.
Ingredientes e Utensílios
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Gengibre fresco, cerca de 200 g
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Álcool de farmácia a 70°
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Óleo de sésamo biológico
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Alga Agar-Agar em pó ou em barrinhas
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Lecitina de soja alimentar em pó (opcional)
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Um frasco, envolto em papel de alumínio.
Preparação
1. Ralar o
gengibre para uma gaze/tecido, espremer a polpa até recolher o máximo de sumo.
Verter para uma caçarola inox.
2. Juntar a
mesma quantidade de álcool do que sumo de gengibre
3. Juntar
igualmente a mesma quantidade de óleo de sésamo
4. Juntar
uma saqueta de pó de agar-agar
5. Juntar
uma colher de sopa de lecitina de soja em pó (facultativo)
6. Aquecer
em lume brando mexendo; Nunca deixar ferver – Não cobrir – Atenção:
é inflamável.
7. Deixar
arrefecer e verter para um frasco esterilizado Proteger da luz.
8. Conservar
no frigorífico.
Indicações
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Estender o creme In-Ka sobre a parte a tratar,
friccionando longamente e lentamente e massajando em profundidade. Repor várias
vezes creme.
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Frequência e duração: Uma vez de manhã e uma vez à
tarde, entre 15 minutos a ½ hora.
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Continuar até ao desaparecimento completo das dores e
das tensões.
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Não utilizar em caso de infecções, de fortes
inflamações quentes, nem, seguramente, em caso de ferida aberta.
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Nunca aplicar na cabeça.
