Sunday, October 18, 2026

 

INFLUÊNCIA DOS CEREAIS NO DESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL

Dr. Martín Macedo – IN: “O Regresso do Homem de Sal”

resumo —

Segundo Sagen Ishizuka e Georges Ohsawa, a alimentação influencia não apenas a saúde física, mas também o comportamento, a consciência e o desenvolvimento espiritual.

Na filosofia macrobiótica tradicional, os cereais constituem a base da alimentação humana, sendo atribuído ao arroz integral um papel privilegiado na promoção da vitalidade, do equilíbrio e da espiritualidade.

Historicamente, os cereais tiveram também um profundo significado cultural e religioso: o arroz nas civilizações asiáticas, o milho nas civilizações americanas e o trigo na tradição cristã.

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texto -

Em 1898, o Dr. Sagen Ishitsuka escreveu um pensamento de origem confuciana:

·       O fundamento do mundo é a nação.

·       O fundamento da nação é o lar.

·       O fundamento do lar é o corpo.

·       O fundamento do corpo é o espírito.

·       E o fundamento do espírito é o alimento.

O Dr. Ishitsuka era conhecido como o médico que curava através dos alimentos.

Em 1908, fundou a «Sociedade de Cura Alimentar do Japão» (Shoku-yo Kai).

Estabeleceu que a saúde dependia de um bom equilíbrio entre os sais de sódio (Na) e de potássio (K), fundamentando os seus ensinamentos em investigações científicas e nos contributos da antiga medicina chinesa.

Os hábitos alimentares determinam o predomínio de sódio ou de potássio nos indivíduos.

Todos temos uma combinação de ambos os tipos, mas um deles tende a predominar.

Características dos tipos sódio (Na) e potássio (K)

SÓDIO (Na)

POTÁSSIO (K)

Insensíveis

Sensíveis

Fisicamente ativos e competitivos

Altos, magros e de rosto oval

Agressivos, ruidosos e ambiciosos

Tranquilos e humildes

De baixa estatura e rosto redondo. Guerreiros

Flexíveis, resistentes, pacíficos e longevos

Desenvolvimento económico

Desenvolvimento espiritual

Perspetiva materialista

Perspetiva espiritual

O tipo Na ocorre nos carnívoros, uma vez que a carne é rica em sódio.

O tipo K ocorre nos vegetarianos, uma vez que as frutas e os vegetais são ricos em potássio.

Segundo Ishitsuka, os grandes sábios e santos da Antiguidade alimentavam-se de cereais e vegetais cozidos com sal.

Os efeitos dos alimentos são tão poderosos que os diferentes cereais produzem diferentes tipos de desenvolvimento espiritual.

O arroz proporciona o maior desenvolvimento espiritual e a mais elevada sensibilidade.

O trigo, ou uma mistura de cereais, proporciona um grau de desenvolvimento espiritual marcado por algum mundanismo.

O arroz, como cereal básico, é essencial para promover o desenvolvimento mais profundo do nosso potencial espiritual e mental. Por conseguinte, é essencial para concretizarmos os nossos sonhos.

O arroz deve ser o nosso alimento básico, representando entre 60% e 90% das refeições.

Se o arroz for apenas um acompanhamento, o seu enorme poder não se manifesta.

Ohsawa, discípulo do Dr. Ishitsuka, afirmava: «O alimento determina a saúde ou a doença do homem; a duração da sua vida, se é sábio ou tolo, grande e forte ou pequeno e fraco… O alimento controla a ascensão ou o declínio de uma nação; a sua riqueza ou pobreza, se é virtuosa e bondosa ou violenta e malvada…»

«A antiga moral japonesa ensinava que era um dever cuidar do corpo e viver muitos anos sem doenças…»

O alimento precede e determina o espírito, tanto individual como nacional.

Segundo antigos relatos da mitologia japonesa, a deusa solar Amaterasu entregou a Ninigi, neto do primeiro imperador do Japão, pacotes de arroz em grão, dizendo-lhe que este era o alimento dos deuses e que deveria também ser o alimento dos homens. Este imperador decretou o seu consumo e criou uma nação altamente evoluída.

Também no Ocidente os cereais eram divinizados. Os livros sagrados dos Incas ensinavam a comer milho como um alimento divino: «O inca que não come milho não é inca.»

A força e a nobreza da nação inca e, provavelmente, da civilização maia residem no espírito do milho.

Quando Jesus partiu o pão e o partilhou com os seus discípulos, disse:

«Este é o meu corpo.»

O espírito do cristianismo está no pão e, portanto, no trigo.

Há uma enorme vitalidade encerrada nos grãos dos cereais.

Essa vitalidade pode curar qualquer doença.

A doença surge quando falta vitalidade. Uma maior vitalidade produz felicidade. Se não somos felizes, é porque a nossa vitalidade não é suficientemente forte. Todo o ser feliz procura Deus, e quem procura Deus desenvolve-se indefinidamente.

Se procurarmos o dinheiro em vez de procurarmos Deus, não alcançaremos a felicidade. A chave está no tipo de alimento consumido.

A felicidade ou a desgraça são produzidas pelo alimento. É através do alimento que entramos no Reino dos Céus, aqui na Terra. Esse reino não existe apenas depois de morrermos: está aqui, dentro de nós, e não o poderemos ver se estivermos doentes…

Se comermos cereais como alimento principal, sentiremos uma força poderosa que nos impulsionará para a conquista da felicidade individual e coletiva.


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