FACTORES-CAUSA DOS FRACASSOS
NO PROCESSO DE AUTOCURA
MACROBIÓTICA
1. Utilizar e misturar outros princípios
dietéticos, além dos preconizados pela macrobiótica;
2. Utilizar outros produtos “para pôr todas as
chances do meu lado”;
3. Instruções dietéticas mal compreendidas.
Contentar-se com o “mais ou menos” na aplicação dos conselhos nutricionais macrobióticos;
4. Acreditar que nos podemos livrar de
frequentar cursos de cozinha macrobiótica porque somos bons cozinheiros ou
mesmo chefes de cozinha;
5. Para os doentes com doenças crónicas
degenerativas ou cancro, consumir muitos farináceos – pão, biscoitos, crepes,
etc. Os produtos farináceos provocam a formação de mucos e de estase intestinal
(retenção prolongada das fezes) – devemos preferir os cereais em grão inteiro e
o pão essénio (bio germinado) sem fermento;
6. Para os cancerosos, a utilização do forno,
grelhar os alimentos na brasa – estes métodos culinários são cancerígenos e
devem ser absolutamente banidos;
7. Ausência de apoio familiar, críticas
permanentes do envolvimento e dos amigos em relação ao método macrobiótico;
8. Ausência de um verdadeiro desejo de viver.
Falta de vontade e de determinação;
9. Ausência de discernimento – é primordial
perceber quais são os maus hábitos, alimentares e comportamentais do passado,
que permitiram o aparecimento da doença e que é uma grande sorte termos a
oportunidade da prática da arte de viver macrobiótica, de poder aprender um
método que nos permita uma profunda reflexão e uma completa cura.
RECOMENDAÇÕES RESPEITANTES
ÀS REFEIÇÕES
1. Em estado de rancor, cólera ou
superexcitação, evitar cozinhar e comer, ou então, parar um momento e relaxar
para encontrar uma certa calma interior;
2. Ter uma boa posição sentada e descontraída;
3. Exprimir gratidão face à comida;
4. Reconhecimento face à(s) pessoa(s) que
prepararam a refeição;
5. Comer só se tivermos realmente fome. Saciar o
apetite até 80%;
6. Mastigar e insalivar bem os alimentos;
7. Não beber às refeições e beber moderadamente
entre as refeições;
8. Evitar comer e beber menos de 3 horas antes
de se deitar.
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