Saturday, August 29, 2026

 Os Sete Princípios Conceptuais de Ohsawa

Adaptabilidade

«Nunca é demais salientar que viver de acordo com a macrobiótica não significa aderir rigidamente a um conjunto de regras. A manutenção de um equilíbrio saudável na nossa vida quotidiana exige de cada pessoa adaptabilidade e consciência das influências, em permanente mudança, de numerosos fatores.»

Natureza

«Na sua procura de prazer e conforto, o homem encontra apenas fraqueza e doença. Abandonar a civilização artificial e regressar à natureza é encontrar o modo de vida macrobiótico.»

Ausência de inimigos

«Uma vez que somos herdeiros de todo o Universo infinito — da vida, que inclui a vida e a morte —, nunca precisamos de matar, nem sequer em “legítima defesa”. Na verdade, não existe inimigo algum em nenhuma parte do Universo infinito.»

Mentalidade primitiva

«A filosofia fundamental dos povos primitivos não civilizados é muito simples: aceitar tudo com gratidão e sem o menor protesto… Sem essa compreensão, nenhum ser humano pode alcançar a consciência do verdadeiro Eu — a Unidade.»

Ausência de exclusividade

«A exclusividade é simultaneamente a doença mais difícil de curar no mundo e a origem de toda a infelicidade. Devemos tornar-nos o tipo de pessoa que não consegue, de modo algum, sentir aversão por outro ser humano.»

Gratidão

«Aceita tudo com alegria e gratidão ilimitadas, mesmo que seja extremamente humilhante, doloroso ou causador de grande incómodo… Mantém-te numa condição em que, desde a manhã até à noite, as palavras que saem da tua boca reflitam uma gratidão infinita.»

Unidade

«O significado da Unidade consiste em experimentar o facto de que a alma é una e de que todas as coisas deste mundo são indivisíveis, apesar de os seres humanos parecerem separados… Eis o significado da unidade… a unificação do mundo inteiro.»

Citações extraídas e adaptadas de Essential Ohsawa, de George Ohsawa, por Carl Ferré.


 

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